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¿Sueñas con alcanzar un estado de bienestar completo que incluya un peso saludable, una mente fuerte y un cuerpo lleno de energía?


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MIS ENFOQUES

SALUD FISICA 

Hablaremos de mitos y verdades

trabajo con enfoque para

grandes resultados

SALUD MENTAL

Buscamos comprender  los traumas que a experimentado  ya que de tiene   tus resultados y confianza en si mismo 

MIS ENFOQUES

SALUD FISICA 

No se trata solo de perder grasa, o ganar masa ,se trata de un enfoque  holístico que te permita resultados duraderos



SALUD MENTAL

Reducir estrés 

Aumentar energía 

Fortalecer la autoestima


NUESTROS PLANES

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No se trata solo de perder grasa, o ganar masa ,se trata de un enfoque  holístico que te permita resultados duraderos

SALUD MENTAL

Reducir estrés 

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NUESTROS PLANES

asesorías

objetivo

Ganar masa muscular

Reducir peso y grasa corporal 

Mejorar  tu resistencia y rendimiento deportivo

Aumentar energía y vitalidad

ENTRENAMIENTO

VIRTUAL

 Plan  de entrenamiento según su enfoque 

Seguimiento  semanal con Esteban Posada

ENTRENAMIENTO

PERSONALIZADO

Rutinas diarias  con enfoque   en cada grupo muscular

Acompañamiento ( 100 % )  personal

ASESORIA


objetivos

Ganar masa muscular

Reducir peso y grasa corporal 

Mejorar  tu resistencia y rendimiento deportivo

Aumentar energía y vitalidad

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¿QUIEN SOY?

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 Bueno te estarás preguntando 

¿QUIEN SOY?


Muy bien,  mi  nombre  es Esteban  Posada Un apasionado  por el mundo fitness, Mi misión es guiarte paso a paso hacia tus objetivos de salud y bienestar, Con planes de entrenamiento personalizados, asesoramiento nutricional y motivación constante, juntos alcanzaremos tu mejor versión. 

"¡Prepárate para superar tus límites y transformar tu vida!"


 

Te estarás preguntando

  Quien soy


Muy bien, mi nombre es Esteban Posada Un apasionado por el mundo fitness, Mi misión es guiarte paso a paso hacia tus objetivos de salud y bienestar, Con planes de entrenamiento personalizados, asesoramiento nutricional y motivación constante, juntos alcanzaremos tu mejor versión. 

"¡Prepárate para superar tus límites y transformar tu vida!"

TESTIMONIOS

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/ estebandigital.oline / 2024

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MIS MENTORIAS

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Mastermind online

EVALUADA 


  USD 150

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Mentoría en vivo semanal  con Santiago en grupo  (miércoles ) crea ese hombre /mujer que te admiras y respetas .

Aprenderás a identificar  el EGO y tus emociones  a elevar  tu nivel de conciencia 

Cambia  tu entorno   Comunidad  privada  gente  que se apoya  y empuja a ser mejor  versión

Aprende hábitos /Mindset de ese hombre / Mujer que  te llevara al éxito


1:MES MENTORIA

USD 240

USD 120

1. sesión en vivo de 30 minutos con Santiago  1 a 1( zoom ) sola una sesión  cada mes  150 usd

Plan  de alimentación  y entrenamiento acorde a tus   necesidades

Mentoría  en vivo  semanal con Santiago en grupo (miércoles) 

Aprende  a gestionar  tus emociones  a elevar  tu conciencia 

Aprende los hábitos /Mindset de ese hombre / mujer que te llevara al éxito 

6:MESES MENTORIA

USD 1000

USD 600

1. sesión en vivo de 30 minutos con Santiago  1 a 1( zoom ) sola una sesión  cada mes  150 usd

Plan  de alimentación  y entrenamiento acorde a tus   necesidades

Mentoría  en vivo  semanal con Santiago en grupo (miércoles) 

Aprende  a gestionar  tus emociones  a elevar  tu conciencia 

Aprende los hábitos /Mindset de ese hombre / mujer que te llevara al éxito .

Un apasionado  por la mejora  continua en desarrollo personal 

a nivel  emocional, espiritual y social , 

Enfocado  en ayudar hombres y mujeres por vida saludable 

Con mayor autoconocimiento ,

La mejora de habilidades y la adopción de hábitos saludables 

Buscando  alcanzar un estado de bienestar y autorrealización,

Manteniendo buena salud mental ,física para una vida feliz y satisfactoria 

QUIEN SOY?

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INFANCIA


Criado con mis abuelos  desde los 7 años  estoy vivo por ellos 
Padres separados  ,madre fugada ,padre inexistente
 Expulsado del colegio antes de cumplir los 13 años
Desde los 14 años  recogiendo fruta y en la obra
Adolescencia violencia , drogas ,  vigorexia, posesivo celoso, un pequeño delincuente


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